胃病犯了...

這兩天，每到傍晚胃就會隱隱作祟的老毛病又犯了；這一起犯，除了因悶悶作痛的不舒服感之外，連帶也在情緒上受到了影響，明顯地呈現不耐煩徵狀，偏偏卻還要等著下班時間的到來，真是令人坐立難安。

會擔心、害怕，因為那種半夜痛醒時只能在床上左滾又翻的疼痛，是怎樣也無法舒緩的，就算連吞了兩顆胃錠，也還是要等著藥效發揮作用的時間，有時根本就是沒作用，只能硬生生地承受著胃部的抗議。

不斷地嘗試能在發作時逐漸舒緩的方法，從不同時間點的進食食物開始觀察，到發作時透過不同方式實驗，總算讓我找到了幾各需要特別注意的重要點，而且，我也很乖乖地遵守的，一點也不敢造次，不想拿自己的胃痛開玩笑。只是當我嚴格實行自己立下的禁令時，身邊的朋友一開始總是覺得奇異，大概覺得我是怪咖吧！怎會有人時間一到就不能怎樣的，感覺就像灰姑娘一樣，有午夜１２點的魔咒般。

舉例來說：一到晚上九點，我就堅決不再進食，不管是否已經吃過晚餐了，時間一到，不管再怎麼餓、再怎麼誘惑，就是不吃正餐的食物；但我也不是就真的什麼都不吃了，我聰明地有想到能變通的方式，既然胃無法承受短時間的大量消化，那就喝點清淡的湯、吃些容易消化的蔬菜水果、少吃肉類等不好消化的食物，以不增加胃的負擔為考量，同時也達到進食的效果。就這樣，我找到了與胃和平共處的制衡點。

而最近傍晚的發作，總是讓我記起半夜痛醒的經驗，天啊～真是場惡夢耶～
從去年開始調養身體，連帶也請醫生一併幫忙調整胃病；每次都乖乖的吃著藥，沒想到竟然還是犯了....這一犯，以前的恐怖痛處全都湧入腦海了，真的是要嚇死我這膽小鬼了～！嗚～

到底怎麼回事啊？～怎會現在出來作亂呢？！我明明很乖的啊～
其實，就算我去跟中醫師說有這徵狀，我都能想像醫生會怎麼回答我了。答案有三個，就是：壓力～壓力～　還是壓力　啊～～